Cứ dùng rau ngót theo cách này, da không chỉ đẹp mà dáng còn cực xinh

05/05/2017 08:55

• 7 loại rau thông dụng giúp thanh nhiệt, giải độc trong mùa hè nắng nóng \ • Từ vụ trẻ bị ng.ộ độ.c nặng do uống sữa pha nước rau ngót, chuyên gia cảnh báo từ bỏ ngay 3 sai lầm phổ biến này \ • Hà Nội: Rau ngót 200.000 đồng/kg khiến ai cũng sửng sốt \ • Mùa hè ăn rau ngót cần đề phòng tác dụng phụ đáng sợ này \ • Thịt chuột đắt hơn thịt lợn, rau ngót rừng đắt hơn bò Mỹ \ • Món rau lạ trên rừng về Hà Nội, 200 nghìn/kg vẫn 'cháy hàng'

Rau ngót được biết đến là một món ăn bổ dưỡng và rất lành tính. Ít ai biết đến rằng rau ngót còn có công dụng làm đẹp và giảm cân.

Rau ngót là loại rau phổ biến trong những bữa cơm gia đình người Việt, không chỉ có mùi vị ngòn ngọt, dễ ăn, dễ chế biến mà loại rau này còn được yêu thích bởi rất nhiều công dụng vàng đối với sức khỏe như thanh nhiệt, làm mát cơ thể…

Bên cạnh đó, các vitamin và khoáng chất dồi dào trong rau ngót còn giúp làm chị em làm đẹp vô cùng hiệu quả.

Cách trị mụn bằng rau ngót hiệu quả trong 2 tuần

Mụn bọc không còn là nỗi ám ảnh khiến bạn tự ti khi giao tiếp nữa nhờ công thức trị mụn bọc siêu đơn giản từ loại lá cực kì quen thuộc với mỗi gia đình sau đây - lá rau ngót.

Cứ dùng rau ngót theo cách này, da không chỉ đẹp mà dáng còn cực xinh

Nguyên liệu:

1 nắm lá rau ngót

Cách thực hiện:

- Rau ngót sau khi rửa sạch, bạn cho vào cối giã nát, chắt lấy nước cốt.

- Sau khi rửa sạch vùng da bị mụn bọc, bạn hãy dùng bông gòn thấm nước ép rau ngót thoa đều lên. Phần bã rau đã giã nhỏ, bạn cũng dùng để đắp trực tiếp lên chỗ mụn.

- Áp dụng cách này hàng ngày và thực hiện 1-2 tuần liên tục, bạn sẽ thấy các mụn bọc nhanh chóng bị xẹp dần đi, không còn sưng tấy đỏ nữa.

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể pha nước ép rau ngót này vào nước rửa mặt mỗi ngày 2 lần: sáng và tối để đề phòng mụn trứng cá, đồng thời làm sạch sâu da từ bên trong và giúp da luôn căng mịn.

Da sạch nám, trắng hồng với rau ngót và rau mùng tơi

Nguyên liệu:

- 1 nắm lá rau ngót

- 1 thìa cafe nước cốt chanh

- 1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

- Sau khi rửa sạch rau ngót, bạn cho vào cối giã nhỏ, để nguyên cả phần bã rau.

- Tiếp theo, bạn cho mật ong, chanh tươi vào bát rau ngót vừa giã và trộn đều 3 nguyên liệu trên lại với nhau.

- Sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy dùng hỗn hợp trên đắp lên mặt, tập trung nhiều ở vùng da đang bị mụn bọc.

- Để yên như vậy từ 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.

- Áp dụng cách này 3 lần/tuần và thực hiện liên tục 1-2 tuần kết quả chắc chắn sẽ khiến bạn rất bất ngờ và ngạc nhiên, bởi không chỉ hết sạch mụn bọc, làn da của bạn còn căng mịn, trắng hơn, các vết thâm nám mờ dần và các lỗ chân lông se khít lại tự nhiên.

Ăn rau ngót theo cách này, bạn có thể dễ dàng loại bỏ 5 kg đơn giản chỉ trong 2 tuần

Không chỉ biết đến là một loại rau được nhiều người ưa thích mà rau ngót còn có công dụng giảm cân cực tốt mà không phải ai cũng biết đâu nhé. Rau ngót có tính thanh mát , vị ngọt, giải độc, thanh lọc, lợi tiểu, lại ít chất béo, đồng thời chứa vitamin C dồi dào ( hơn cả cam và ổi. Nên nếu bạn đang tìm một loại rau có công dụng giảm cân thì đừng bỏ qua loại rau này.

Cứ dùng rau ngót theo cách này, da không chỉ đẹp mà dáng còn cực xinh