Thạc sĩ Trần Quang Phong - thạc sĩ dinh dưỡng và an toàn thực phẩm, Đại học Nông Nghiệp Trung Quốc đã liệt kê ra 18 loại rau củ quả còn nhiều vitamin C hơn cam, chanh gấp 6 lần.
Quả roi vị ngọt, thanh mát có tính giải nhiệt rất tốt đặc biệt vào mùa hè. Chứa nhiều vitamin và khoáng chất hữu ích cho bà bầu, tốt cho tim mạch, tăng cường miễn dịch,...
Củ cải đỏ có tác dụng gì tốt đối với sức khỏe? Đây là loại thực vật có nguồn cung cấp các chất vô cùng lớn cho cơ thể và rất tốt cho sức khỏe. Tuy vậy nếu sử dụng sai cách thì củ...
Thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ cho thấy chiết xuất từ trái khổ qua (mướp đắng) có thể cứu mạng các con chuột bị ung thư nhờ việc ngăn chặn khối u phát triển và lây lan.
Tỏi là nguyên liệu được sử dụng nhiều trong các món ăn. Làm thế nào để giữ được tỏi lâu ngày mà không mất đi mùi vị? Hãy sử dụng những cách dưới đây nhé!
Mỗi dịp Tết đến xuân về, hoa tươi là thứ không thể thiếu. Những bông hoa tươi đầy màu sắc sẽ giúp cho không gian của mỗi gia đình tràn ngập sắc xuân. Tuy vậy làm sao để giữ cho hoa tươi lâu...
Đừng vứt bỏ dầu thừa mà phí của, cũng đừng chiên đi chiên lại mà không tốt cho sức khoẻ. Bạn hãy tận dụng nó để đánh bay các vết bẩn trong nhà bếp mà không cần dùng tới các chất tẩy...
Cần tây là một loại rau khá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày cuả gia đình Việt, không chỉ làm tăng gia vị cho món ăn mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Cải xoong được biết đến là món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng chữa rất nhiều loại bệnh, phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ...
Mướp đắng là món ăn khá quen thuộc với rất nhiều người bởi hương vị đặc trưng và riêng biệt của nó. Loại quả này còn mang đến cho cơ thể rất nhiều lợi ích vượt trội về sứ
Rau mùi có nhiều tinh dầu chứa nhiều trong lá và hạt. Tinh dầu này có thể gây kích ứng da. Vì vậy, nếu phải tiếp xúc thường xuyên thì mang găng tay khi tiếp xúc.
Lê là một loại quả phổ biến, được nhiều người sử dụng bởi hương vị thơm ngon, tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về giá trị dinh dưỡng to lớn mà chúng mang lại cho mọi người.