Tưởng nóng nổi mụn nhưng trái vải lại có những tác dụng không ngờ đối với làn da

31/05/2017 10:34

• 10 thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả nhất được các chuyên gia Nhật bình chọn \ • Hiểm họa mất an toàn sức khỏe khi lạm dụng vitamin tổng hợp thuờng xuyên \ • 2 loại cá rẻ tiền chứa nhiều collagen chống lão hóa \ • Phụ nữ xuất hiện 5 dấu hiệu này chứng tỏ đang thiếu omega-3, bổ sung ngay để người khỏe, da mịn màng \ • Loại quả bán la liệt ngoài đường tại Việt Nam, giá chỉ 10.000 đồng/kg, xuất ngoại thành hàng "hot", giá gần 1 triệu đồng/kg \ • 9 thực phẩm chống lão hóa được chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn

Vải có tác dụng cực tốt cho sức khỏe cũng như là "thần dược" rẻ tiền giúp chị em sở hữu làn da mịn màng, chống lão hóa cho da.

Tạo làn da rạng ngời

Mùa hè là mùa “đáng sợ” của làn da, nó khiến da dễ nổi mụn và đốm do da tiết nhiều chất nhờn cùng với bụi bẩn ngoài đường. Ngoài việc làm sạch, nuôi nấng da từ bên ngoài, bạn cũng cần nuôi dưỡng da từ bên trong bằng chính trái vải. Các chất chống ôxy hóa trong trái vải sẽ giúp da khỏe mạnh hơn, loại bớt những nếp nhăn, tạo cho làn da nét trẻ trung hơn.

Các chất dinh dưỡng thân thiện với da

Vải là nguồn cung cấp các chất dinh dưỡng thân thiện với da như thiamin, niacin và đồng. Thiamin giúp chuyển hóa chất béo và protein cho da khỏe mạnh. Niacin làm tăng độ ẩm cho da trong khi với một lượng nhỏ đồng sẽ giúp tăng tốc độ làm liền da.

Tưởng nóng nổi mụn nhưng trái vải lại có những tác dụng không ngờ đối với làn da

Vitamin C

Vải là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời. Tiêu thụ các loại thức ăn giàu vitamin C giúp tăng sức đề kháng chống lại các bệnh truyền nhiễm hay viêm như cảm, sốt, viêm họng. Vải hỗ trợ tiêu hóa để cơ thể có được dinh dưỡng tối đa. Vitamin C tốt cho da, xương, các mô, được đánh giá là loại vitamin rất quan trọng cho cơ thể.

Cải thiện làn da

Vải thiều giúp nuôi dưỡng da dầu, giảm sự phát triển củatrứngcá. Các hoạt chất trong loại trái này giúp đào thải các chất độc, mang lại cho bạn một làn da đẹp và khỏe mạnh.

Tưởng nóng nổi mụn nhưng trái vải lại có những tác dụng không ngờ đối với làn da

Chống lão hóa

Vải có hàm lượng cao vitamin C chống oxy hóa và các vitamin nhóm B. Những chất này giúp bảo vệ cơ thể khỏi bị lão hóa từ ô nhiễm môi trường và tia cực tím, bảo vệ da khỏi bị hư hại. Do đó, ăn một lượng vải vừa đủ có thể giúp chống lại ung thư da hay viêm da.

Giảm nếp nhăn và tàn nhang

Oligonol là một polyphenol được tìm thấy nhiều trong quả vải. Oligonol có nhiều chất chống oxy hóa và chống lại hoạt động của virus cúm. 3

Chất này cũng giúp cải thiện lưu thông máu, giảm cân và bảo vệ da khỏi tia cực tím. Oligonol giúp giảm mỡ, tăng tuần hoàn máu, giảm mệt mỏi khi tập thể dục, tăng khả năng chịu đựng và làm giảm nếp nhăn, tàn nhang.

Theo khoe&dep