Hôi miệng kinh niên khó chữa cũng thơm mát, sạch bong cả cao răng nhờ vỏ bưởi

Đừng nản lòng vì hôi miệng khó chữa, hãy áp dụng bí quyết dưới đây, hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ đấy.

Hôi miệng là căn bệnh khó nói, chúng ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống, giao tiếp hằng ngày của bạn. Dù đã áp dụng nhiều cách mà mùi hôi vẫn còn nồng khiến bạn mất tự tin. Đừng lo lắng, hãy sử dụng ngay bí quyết dưới đây, chỉ sau 1 thời gian ngắn là được điều trị dứt điểm.

Nguyên nhân chính gây hôi miệng gồm:

- Thức ăn còn sót lại, không được làm sạch sẽ bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi.

- Nhiễm trùng nướu

- Răng sâu cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn trú ngụ làm tăng mùi hôi trong khoang miệng.

- Cao răng, mảng bám nhiều mà không được làm sạch.

- Miệng bị khô do nước bọt giảm trên 50%, dẫn đến những thay đổi về tính axit. Khi tính axit trong miệng cao thì vi khuẩn tăng sinh nhiều hơn.

Cách điều trị bằng vỏ bưởi:

Cách 1: Bạn rửa sạch vỏ bưởi tươi rồi cắt lấy miếng nhỏ, nhai trong miệng khoảng 5 phút là hết sạch mùi hôi, đồng thời loại bỏ được thức ăn thừa ở kẽ răng.

Cách 2: Phơi héo vỏ bưởi, đem đun với 1 chút nước lọc. Sau khi nước sôi, bạn hạ nhỏ lửa rồi để thêm 5 phút nữa cho tinh chất trong vỏ bưởi tiết ra hết. Đợi nguội thì cho vào chai, bảo quản dùng dần.

Mỗi ngày vào buổi sáng vừa thức dậy và lúc trước khi đi ngủ bạn lấy 1 chén nhỏ nước vỏ bưởi, pha thêm 1/2 thìa muối để súc miệng.

Công dụng: Vỏ bưởi chứa nhiều tinh dầu có tác dụng khử mùi, cải thiện hơi thở trở nên thơm mát, sảng khoái. Ngoài ra, chúng còn rất giàu vitamin C giúp bảo vệ sức khỏe răng miệng, hạn chế tình trạng chảy máu chân răng, sâu răng, sưng viêm nướu.

Lưu ý: Đánh răng đều đặn 2 lần/ngày, không ăn nhiều những thực phẩm gây mùi như hành, tỏi,… Ngay cả thức ăn nhiều đạm, chất béo khi được tiêu hóa, chất bay hơi của chúng được hấp thụ vào máu, lên phổi và bay ra theo cửa miệng cũng là tác nhân khiến hơi thở khó chịu nên bạn cũng chỉ dùng vừa phải. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều nước, trái cây.

Chúc bạn thành công!

Theo phunusuckhoe