Bạn nên giảm cân như thế nào khi bị bệnh tiểu đường?

Đối với hầu hết các dạng bệnh tiểu đường, người ta dự báo rằng chỉ có thể chống lại được căn bệnh này khi có sự quan tâm đến việc điều chỉnh trọng lượng. 

Ảnh: Gadini / pixabay.com / CC0 Public Domain

Các phương pháp thực hiện giảm cân được áp dụng cho bệnh tiểu đường như sau: Ăn kiêng, dùng thuốc tây, dùng thảo dược và phẫu thuật. 

Điều chỉnh để giảm cân cho bệnh tiểu đường
Dùng thảo dược và chế độ ăn uống là nhẹ nhàng nhất, có nghĩa là khi giảm cân không được gây căng thẳng, hoặc là ở mức ít nhất có thể. Vì vậy, với phương pháp này chúng tôi sẽ cho dừng giảm cân. Tuy nhiên, điều quan trọng bạn phải hiểu rằng là phương pháp điều chỉnh trọng lượng phải có sự tham gia của hệ nội tiết. Đối với các hình thức bệnh tiểu đường bị nặng và trọng lượng cơ thể dư thừa nhiều mà không cần chăm sóc y tế và phẫu thuật thì không thể làm được.

Chế độ ăn uống giảm cân
Khi đường huyết lên cao thì trong máu, mỡ sẽ được dùng rất hiệu quả để chuyển hoá thành năng lượng cung cấp cho cơ thể. Tất cả là như vậy, do đó làm theo những hướng dẫn này trong cuộc chiến chống thừa cân ngay cả khi bạn bị tiểu đường, bạn có thể đạt được kết quả đáng kể:

1. Hoàn toàn loại bỏ khỏi chế độ ăn các thức ăn nhanh như: bánh mì trắng, mì ống, bánh ngọt, đường;

2. Tích cực ăn các loại thực phẩm như: dưa chuột, rau diếp, cà chua, atisô, đậu (đậu lăng, đậu Hà Lan, đậu đũa)
3. Ăn nhiều bữa nhỏ;
4. Khẩu phần ăn hàng ngày chia thành 6 bữa;
5.  Chỉ ăn cá nạc: cá tuyết, cá minh thái, cá rô, cá chó, cá nước ngọt, cá đối, cá trắng;
6. Thịt: thịt bò, thịt gà, thịt thỏ;
7. Thay thế bơ bằng dầu thực vật: ô liu, hướng dương;
8. Sử dụng thực phẩm bổ sung (như BAA Dionet, hoạt hoá tế bào).

Thuốc thảo dược có hiệu quả

Lựa chọn các loại thuốc thảo dược hợp lý giúp tránh tăng cân thêm và cải thiện lipolysis. Vì vậy, một bệnh nhân tiểu đường trong thời đại chúng ta có hai cách:

1. Tự chuẩn bị thuốc uống và truyền;
2. Sử dụng các thuốc như phytocomponents, ví dụ các chất bổ sung công ty DIABAD.

Một trong những loại cây được biết đến, xứng đáng trong cuộc chiến chống lại bệnh béo phì, đó là cây bồ công anh. Khi vào cơ thể cùng với nước hoặc các chất phụ gia, bồ công anh kích thích mật tiết axit góp phần vào sự phân hủy chất béo và loại bỏ độc tố.

Liên quan đến điều chỉnh trọng lượng cơ thể là một trong những phần quan trọng nhất của chương trình phòng chống bệnh đái tháo đường, nó có thể kịp thời bù rối loạn chuyển hóa và đảm bảo rằng bệnh sẽ không gây ra biến chứng!

Theo Epoch Times Russia - Dịch giả Nguyễn Đăng (Việt Đại Kỷ nguyên)