Cải xoong được biết đến là món ăn tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết, cải xoong có tác dụng chữa rất nhiều loại bệnh, phòng ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư cổ tử cung và ung thư vú ở phụ...
Mướp đắng là món ăn khá quen thuộc với rất nhiều người bởi hương vị đặc trưng và riêng biệt của nó. Loại quả này còn mang đến cho cơ thể rất nhiều lợi ích vượt trội về sứ
Rau mùi có nhiều tinh dầu chứa nhiều trong lá và hạt. Tinh dầu này có thể gây kích ứng da. Vì vậy, nếu phải tiếp xúc thường xuyên thì mang găng tay khi tiếp xúc.
Lê là một loại quả phổ biến, được nhiều người sử dụng bởi hương vị thơm ngon, tuy nhiên không phải ai cũng biết rõ về giá trị dinh dưỡng to lớn mà chúng mang lại cho mọi người.
Cỏ tráng dương, cỏ rửa ruột… cùng là tên loại rau gia vị gọi dân dã là “hẹ”. Đặc biệt hoa hẹ được chế biến thành nhiều món ăn bài thuốc ngon lạ, giải cảm, chống virus xâm nhập cơ thể...
Hoa thanh long làm món ăn rất lạ với nhiều người thành phố và miền Bắc. Nhưng với các đầu bếp và các bà nội tướng miền Trung, miền Nam thì đó là nguồn thực phẩm sạch, bổ dưỡng, chế...
Xà lách là một loại rau quen thuộc, rất giàu giá trị dinh dưỡng. Nó được xếp vào top đầu những loại rau có công dụng đặc biệt tốt cho sức khỏe con người.
Chẳng cần một chế độ ăn kiêng hà khắc, chỉ cần với những món rau luộc sau đây cũng có thể giúp bạn giảm cân tiêu bụng mỡ nhanh chóng để lấy lại vóc dáng thon thả.
Nếu sống ở một nơi thiếu không gian ngoài trời, bạn có thể tuyệt vọng khi nói đến khu vườn trong mơ của mình. Thực tế, bạn không cần phải có sân sau vẫn có thể tự trồng rau, miễn là có...
TS. Joanna McMillan, một chuyên gia dinh dưỡng cho biết: Táo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng giá trị và polyhenols là chất nổi bật giữ chìa khóa của nhiều lợi ích sức khỏe từ loại trái cây này.
Có rất nhiều loại thực phẩm giá rẻ bèo, bán đầy chợ lại có khả năng giải độc gan tự nhiên để thải độc hại ra khỏi cơ thể, không những thế còn giúp chống lại căn bệnh gan nhiễm mỡ vô...
Ô nhiễm không khí kéo dài khiến cho phổi phải hoạt động quá tải. Để “quét sạch” độc tố trong phổi bạn hãy bổ sung 9 loại thực phẩm sau vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Không chỉ giúp bạn gần gũi với tự nhiên, trang trí không gian thêm đẹp mắt mà những loại cây này còn có tác dụng lớn trong việc giảm bớt không khí ô nhiễm trong nhà.
Ở Hàn Quốc củ sen được ví như nhân sâm, dùng ngâm để uống tăng cường sức khỏe. Ở Nhật chúng là thứ may mắn, dùng để chế biến món ăn cho ngày đầu năm. Tại Việt Nam, loại củ này đang vào...